気づきメモ

免許更新に行った母雀、まさかの予約制に撃沈。知らなかったのは自分だけ？年末の警察署で起きた、小さくて地味に痛い出来事。

筋肉を守るため、兄雀はついにサプリ沼へ。BCAAやクレアチンを信じ、粉末に希望を託す帰宅部マッスルの現実解と、その代償。

筋肉を愛する帰宅部男子が、なぜかビーガンに目覚めた。野菜嫌い・タンパク質不足・倫理と筋肉の矛盾に苦しむ兄雀の迷走記。ビーガン筋肉は成立するのか？

帰宅部なのに、なぜ筋肉がここまで仕上がったのか。体脂肪率10％以下を目指す兄雀の筋トレ生活を、母雀視点で淡々と観察するマッスルシリーズ第1話。